El estrés social del “cuanto más, mejor”
Si sigues al “rebaño”, tienes más números de sufrir lesiones, enfermar y terminar quemándote. ¿Lo sabías? Por Philip Maffetone y Rik Escasa Traducción de Ester Galindo Este artículo recoge las impresiones de un médico deportivo (Phil Maffetone) y un profesor de sociología (Rik Escasa), quienes comparten la visión de que el paradigma del “no pain, […]
